Навыки дриблинга в футболе

Насколько важен в футболе забивать голы, настолько важен дриблинг в футболе!

Стенд с шаром внутри Вашей любимой ноги. Теперь, не двигая мяч, изменить положение стоп так, что мяч находится на внешней стороне ноги. Самый простой способ сделать это, чтобы шаг за мяч. Практика делает это несколько раз из положения, а затем попробовать это время работает с мячом. Избегайте преувеличенными ногу движения, это очень простым движением ноги.

При работе с мячом, некоторые игроки предпочитают работать с ним почти на конце ноги, в то время как другие предпочитают мяч в дальнейшем снова подъем. Опять же, это в основном личные предпочтения. Главное, чтобы не нести мяч на носок.

Приёмы дриблинга

Тела поворот является простым изменением направления, мы практикуем, но с изюминкой. С мяч на правую ногу, опустите левое плечо, и начинают переносить вес тела, как будто вы собираетесь слева. Однако, вместо того чтобы повернуть налево, быстро наклониться на право передачи вес на правую, и использовать левую ногу в качестве плацдарма для ускорения далеко вправо.

Движение в обратную сторону с левой ноги. Первое погружение правое плечо, и перенести вес на правую сторону. Затем переместите ногу, чтобы вне шара, перенести вес на левую и ускорить далеко слева от вас.

Почему мы делаем изменения направления? Ответ в том, что мы пытаемся манекена наш противник получает его из равновесия. Когда он видит нас принять мяч внутрь, он будет стараться следовать. Поэтому, когда мы перейдем мяч за пределами оставляя защитника с его импульс и масса в неправильном направлении. Это часто называют "неправильным основе" или «думающий» защитник. Мы делают вид, что идут с одной стороны, но идти с другой стороны.

Почувствуйте движение с сильной ноге, а затем попытаться его с ног слабее. Вы всегда должны использовать манекен. Быть непредсказуемыми! Иногда вы носите при переходе внутри, а остальное время вы переключаетесь на улице.

Вот так мы видим дриблинг.

01.10.2011