Основы техники ударов

При съемке на цель с расстояния или делать больше переходит на ваш товарищей по команде, вы должны как сила и точность. В верхней части ног, где шнурки на традиционные загрузки является лучшей части ноги использовать для этого удара. Это затененной области фотографии. Это дает вам плоскую поверхность, с которой в мяч давая вам лучше власть и контроль над мячом. Старайтесь не бить по мячу с ног.

Баланс позволяет получить точность и силу. Это достигается за счет использования ваших не ногой ногу - слева в видео - как якорь, и, положив руки. Подать без ногой ногу, где вы чувствовали себя комфортно, но она должна быть близка к шару. Если вы хорошо сбалансирован, вы должны быть в состоянии стоять на ногах без ноги в течение нескольких секунд без падения. Попробуйте!

Попробуйте подойти к шар со стороны, а не прямо. Это делает его легче управлять шаром, чем если бы вы пришли на это прямо. Держите колени согнуты по шару, как вы удар, и держать голову над мячом. Имея голову над мячом, вы будете в состоянии держать мяч ближе к земле, а не ногами его на кресте бар. Также обратите внимание, давно последующей путем, ногами через шар с гладкой действий.

В обучение, вы должны ударить мяч твердо время сосредоточиться на точности. Ваша практика должна быть реалистичными в противном случае вы окажетесь поспешил и загрузки мяч по всему полю в матче ситуации. В то же время избежать искушения взрыва мяч так сложно, как это возможно. Правильную технику со сроками и контроль на первом месте. Сила приходит позже.

Убедитесь, что на практике ногами с обеих ног. Там будет много раз в течение матча, когда у вас нет времени для перемещения шара на Вашей любимой ноги. Способность забивать голы и делать точные проходит с обеих ног является чрезвычайно полезным.

Когда ногами с вашей слабой ноги, положить руки противоположной из баланса, и наклоняться, как вы удар. Обратите внимание, как далеко вы наклоняетесь, когда ногами с вашим лучшим ногу, а затем попытаться опереться на ту же сумму, когда ногами с вашей слабой ноги.